お知らせ

【パーソナルセッション】お子様と一緒にご自宅で受けられます！

腰痛や肩こりはもちろん、骨盤底筋の緩みによるデリケートなお悩みも解消できます！出産・育児の経験を活かしたサポートができますので、まずはお気軽にご相談ください♪

ヨガとピラティスで内側から輝くサイトに｜私の想いとサポートの形

本当に伝えたいことを届けたくて、サイトをリニューアルしました。ヨガとピラティスに込めた想いや、運営者Ayameの想いを綴っています。