ギーワークショップ｜茅ヶ崎の姿勢改善サロン Bloom

心と体を、
内側から満たす時間。

「なんとなく不調が続いている」
「食事に気をつけているのに、疲れが抜けない」

そんな毎日をがんばる女性へ。

Bloomでは、
アーユルヴェーダで
“最高の万能オイル”といわれる
ギー（Ghee）を手作りしながら、

毎日の暮らしに取り入れやすい
セルフケアをお伝えしています。

茅ヶ崎の自宅キッチンで開催する、
少人数・マンツーマンの
アットホームなワークショップです🌿

【ギーとは？】

ギーは、
グラスフェッドバターから
不純物を丁寧に取り除いて作る、
消化にやさしい万能オイル。

食べることはもちろん、
セルフケアにも使われています。

アーユルヴェーダでは、

・消化力を整える
・滋養を高める
・心を穏やかに落ち着かせる

といった働きがあるとされ、
古くから親しまれてきました。

「オイル＝重たい」
そんなイメージが、
やさしく変わる体験になるかもしれません🕊️

ワークショップでは、

・ギーとは何か
・黄金色に変化していくギー作り
・日常での取り入れ方
・おすすめの使い方
・セルフケアのお話

などを、
実際に体験しながらお伝えしています。

できたてのギーの試食や、
お土産付きです🌿

お土産付きです🌿

・体を内側から整えたい
・自分や家族の健康習慣を見直したい
・アーユルヴェーダに興味がある
・忙しい毎日の中で、ほっとする時間を持ちたい
・疲れやすさや冷えが気になる時間を持ちたい

開催日時や詳細は、
公式LINEよりご案内しています🌿

ご希望の方は、
公式LINEへ

「ギーWS」

と送信してください🕊️

※お写真の掲載は、ご本人の許可をいただいた上で掲載しております。