ヨガ
ヨガで人生が変わった実体験|20代女性が4年で見つけた本当の美しさとは

「ヨガ=おしゃれな人の趣味」「スタイルが良くなるからやるもの」 そんなイメージを持っていた20代の私が、今ではヨガの本質に出会い、生き方そのものが変わりました。 見た目だけでなく、心の穏やかさ、自己肯定感、自分らしさを大 […]

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